Foarte des auzim despre sistemul imunitar și imunizare, dar cu siguranță nu ne întrebăm când și cum alimentăm imunitatea ca aceasta să nu ne joace fiesta în mijlocul iernii. Toamna și iarna scade nivelul de vitamine proaspete consumate, iar organismul uman are nevoie de vitamine, pentru întărirea sistemului imunitar. Pentru că sezonul fructelor și al […]

Un sistem imunitar puternic este esențial pentru a preveni afecțiunile asociate cu perioada rece a anului. Despre ce schimbări trebuie să faci în dieta alimentară și în stilul de viață pentru a avea un sistem imunitar puternic, poți afla în cadrul sesiunii de informare online Cum îți întărești sistemul imunitar în sezonul rece? Activitatea este […]